재택근무 시대, 눈 건강 더 중요해져

코로나 시국으로 접어든 뒤 재택근무의 비율이 늘어났다. 집에 있는 시간이 늘어나며 자연스럽게 전자기기와 가까워지게 됐다. 전자기기의 발달은 사람들에게 많은 편리함을 제공하고 있지만, 건강적인 측면에서는 다양한 부작용을 야기하고 있다. 특히, 스마트폰의 경우 밤낮에 관계없이 사용하여 안구 건강에 큰 영향을 끼치고 있는 추세다. 눈은 정밀하고 특수한 신체기관인 만큼 연령에 따라 노안이나, 백내장과 같은 다양한 증상이 나타날 수 있다. 최근에는 전자파에 자극까지 더해져 안구에 대한 건강관리가 중요시되고 있다. (사진=클립아트코리아) 2030 세대 디지털 노안 위험성 인지 필요 한 미디어렙의 설문조사에 따르면 국내 온라인 동영상 하루 평균 시청 시간은 1시간 38분이었다. 이 중 10대의 평균 시청 시간은 2시간 35분, 20대는 2시간 6분으로 전체 평균 시청 시간을 훨씬 웃도는 것으로 나타났다. 이는 코로나19의 영향으로 온라인 수업이 늘어나고 OTT 서비스 이용이 급증하면서 10대와